Uma vez fui em um endocrinologista que me disse que o meu problema com alimentação era um vício... Achei graça na hora. Como pode alguém achar que EU era viciada em comida??? Fala sério. Afinal de contas eu POSSO PARAR DE COMER A HORA QUE EU QUISER. EU CONTROLO MINHA ALIMENTAÇÃO TRANQUILAMENTE.
Resumindo... Eu estava errada, comecei a achar mesmo que tenho muitas dificuldades para deixar de comer doces e massas!!!
Na época em que fiz a consulta, o médico me disse o seguinte: É necessário além do acompanhamento comigo que você faça também um acompanhamento com um nutricionista e com um psicólogo.
Minha gente, na época eu fiquei chocada com esse disparate... Hoje me arrependo de não ter seguido os seus conselhos. Provavelmente eu não estaria nesse estado de choque que estou comigo mesma. =)
Pois, pois... Meu problema é tão sério quanto um viciado em cigarro ou em drogas que decide parar. Quem faz dieta passa também por períodos de abstinências sérios e por muitas dificuldades, que para muitos é tudo uma tremenda frescura.
Bem... No momento sem atitudes mas com muita reflexão. Espero agir logo.
Bom final de semana a todos.